L'eau
L'eau est un aliment à part entière, essentielle à la vie. C'est la matière de base de chacune de nos cellules : tissus, sang, organes,...
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Simone Tendon-Chételat
13 juil. 20232 min de lecture
Sport performance et olympique
Nota bene : chaque sportif a besoin d'une alimentation et d'un accompagnement qui lui est spécifique. Les points suivants sont essentiels...
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Simone Tendon-Chételat
2 août 20221 min de lecture
Sport et nutrition
Protéger l'organisme de certaines agressions liées à la pratique sportive, réparer l'inflammation nécessaire au développement de la masse...
55 vues0 commentaire
Simone Tendon-Chételat
18 févr. 20223 min de lecture
Online détox du foie et des organes digestifs en 21 jours + un mode alimentaire sain + bonus
Prendre sa santé en urgence ! suivi personnalisé par une professionnelle de la santé digestive réponse concernant cette détox par mail...
474 vues0 commentaire
Simone Tendon-Chételat
9 janv. 20220 min de lecture
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Simone Tendon-Chételat
3 déc. 20211 min de lecture
Le diabète de type 1
Le mode alimentaire des personnes atteintes de diabète de type 1 est un mode alimentaire de type méditerranéen, qui implique des...
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Simone Tendon-Chételat
27 nov. 20211 min de lecture
Inflammation de bas grade
L'inflammation de bas grade, celle que l'on ne soupçonne pas ou si peu, et qui dégénère, sans adaptation de son mode alimentaire, sur une...
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Simone Tendon-Chételat
20 nov. 20210 min de lecture
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Simone Tendon-Chételat
27 oct. 20213 min de lecture
La maladie coeliaque
La maladie coeliaque La maladie coeliaque, qui touche environ 1% de la population en Suisse, est la forme la plus grave de l’intolérance...
18 vues0 commentaire
Simone Tendon-Chételat
22 oct. 20210 min de lecture
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Simone Tendon-Chételat
19 oct. 20211 min de lecture
Immunité
Prêts et sereins cet hiver Les prébiotiques sont la nourriture des probiotiques (micro-organismes vivants qui renforcent la flore...
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Simone Tendon-Chételat
11 oct. 20211 min de lecture
Nutrition ayurvédique
"Tout ce qui n'est pas digéré est toxique". L'axe principal de la nutrition ayurvédique est posé. C'est au niveau de la digestion que...
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Simone Tendon-Chételat
30 mai 20201 min de lecture
Rééquilibrage de l'équilibre santé
"Le microbe n'est rien. Le terrain est tout" Louis Pasteur Notre système immunitaire est déjà actif à la naissance, c'est ce qu'on...
40 vues
Simone Tendon-Chételat
30 mai 20201 min de lecture
La chrononutrition : retrouver un sommeil de qualité
Le dérèglement de l'horloge interne a un impact sur la santé, ce que l'on appelle alors les troubles du rythme circadien. Ils sont de...
129 vues
Simone Tendon-Chételat
30 mai 20201 min de lecture
Gérer le stress avec l'aliment et l'intelligence du coeur
Adapter ses repas en apprenant à choisir, mais aussi à travailler les aliments d'une manière à préserver au mieux les micronutriments et...
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