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Sport et nutrition

Dernière mise à jour : 3 oct. 2023

Protéger l'organisme de certaines agressions liées à la pratique sportive, réparer l'inflammation nécessaire au développement de la masse musculaire et assumer les besoins énergétiques et fonctionnels de l'organisme avant, pendant et après l'effort, voilà peut-être le rôle essentiel de l'accompagnement nutritionnel du sportif.



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